Seconda puntata con gli schemi della Nazionale Italiana scoutati durante le Olimpiadi del 2004. Questa volta analizziamo le varie soluzioni adottate con l’attacco “corna”.

1 Le varie opzioni del classico attacco Horns (corna) usato dalla Nazionale alle Olimpiadi del 2004 di Atene.Opzione: passaggio d’entrata e taglio lato opposto

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5 Opzione: passaggio d’entrata e rx psg consegnato

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7 Come in tutti gli altri schemi di questa kermesse si termina il gioco con 4 esterni ed il 5 a lottare di posizione internamente.

Oggi comincio a pubblicare quanto scoutato nelle partite della Nazionale Italiana degli ultimi anni. Parto dal 2004 quando la Nazionale affronta la kermesse Olimpica dopo lo straordinario terzo posto ottenuto ai precedenti europei.

Una cosa la posso anticipare subito: io ricordo che nel 2003 quando si ripartì da Bulleri, Soragna & Co. tutti si pensava di essere di fronte ad una Nazionale di “serie B”, una Nazionale fatta di rincalzi e di promesse non mantenute.

Il grande merito di Charlie Recalcati fu proprio quello di fare di questa selezione un vero gruppo (che, come si dimostrò negli anni successivi, non era poi così sprovvisto di talento): una Squadra con la S maiuscola che concluse con l’argento la manifestazione in una sequenza di partite giocate all’arma bianca.. Una vera storia da “Cinderella” come direbbero negli States dove il nostro secondo posto, unito al ventello che rifilammo a USA Team in Germania in un torneo amichevole, fece molto rumore…

Playname : Italia2004 - giro

1 E’ il gioco di transizione usato dalla Nazionale alle Olimpiadi del 2004 di Atene.Il roster:Radulovic, Basile, Galanda, Soragna, Marconato, Pozzecco, Righetti, Rombaldoni, Bulleri, Mian, Chiacig, Garri

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4 Qui entriamo nell’attacco doppia uscita.

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7 Opzione usata con Basile impiegato da 2

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Venezia – Marghera (VE), giovedì 6 Dicembre 2007

Fondamentali e collaborazioni nella costruzione di un gioco d’attacco per categorie giovanili
Quante volte nelle nostre squadre notiamo che in attacco è UNO SOLO e sempre lo stesso il giocatore che prende l’iniziativa nella nostra squadra?
Ecco, il nostro sistema offensivo, ispirato dai concetti che vogliamo trasmettere ai giocatori, deve dare ad ogni nostro giocatore l’opportunità di prendersi la propria iniziativa personale.
Concetti da trasmettere:

• Controllo palla
• Tempo del passaggio
• Gioco senza palla
• Efficacia nell’1c1
• Capacità tattiche individuali

Dobbiamo creare giocatori AUTONOMI!

Priorità giocatore con palla

1. Prendere l’iniziativa

2. rapportarsi coi compagni
Nella metà campo difensiva priorità di quando entro in possesso della palla:

1. Palleggio piano
2. Cerco il passaggio
3. Spingo forte il palleggio

Nella metà campo offensiva priorità di quando entro in possesso della palla:

1. Tiro
2. Passaggio
3. 1c1

Priorità giocatore dopo il passaggio

1. Se non so cosa fare, se non vedo spazio sto fermo
2. Passata la palla taglio.

Priorità quando mi muovo

1. Mi muovo tagliando verso il ferro
2. Mi muovo allontanandomi da canestro per uscire fuori dalla linea dei 3 punti

Priorità degli altri giocatori SENZA palla

1. Muoversi (vedi punto precedente) per rimpiazzare.

Esercizi

Ho smesso di usare come esercizi di destrezza gli esercizi di palleggio con coni o sedie perché in partita voglio che i giocatori palleggino a testa alta e non guardando per terra.

Due giocatori uno di fronte all’altro

• Passarsi contemporaneamente la palla con una mano come se si trattasse di un movimento di tiro, raccogliere la palla con una sola mano.
• Idem ma prima di passare faccio un palleggio con la stessa mano
• Idem ma faccio 1 o 2 cambi di mano
• Idem ma faccio una finta di cambio

In tutti questi es. coach gira per il campo e quando mostra mano ad un giocatore riceve palla, questi riceve palla dal compango e coach passa a quest’ultimo (alleniamo la visione periferica).

	A1 in palleggio deve superare metà campo mentre d1 in palleggio deve toccarlo
	A1 e a3 si toccano la palla e poi come fig. Aggiungere un difensore su a5 ed obbligarlo a smarcarsi, d5 poi ostacolerà il passaggio NB: tagliare DAVANTI al difensore.. chiedo sempre ai miei giocatori di cercare prima di passare davanti ai difensori e poi dietro.
	C chiama i secondi: entro 6” devono passare ½ c.;entro 10” devono tirare. C se e quando chiama palla deve ricevere.Poi spieghiamo come battere il difensore: prima palleggio lento e poi lo batto col cambio di velocità e direzione. Poi lavoriamo a metà campo e sostituiamo giocatore a C
	2c2

Giochi per lo “Spacing”

	Correre liberamente per la metà campo occupando tutti gli spazi.. appena un compagno mostra la mano passargli la palla. Aumentare il numero di palloni. Cacciatore: tutti senza palla tranne uno o più. Chi è col pallone non può essere cacciato.. passare la palla ai compagni per salvarli Cacciatore con palla: uno o più palloni, solo chi ha la palla può venire cacciato.. Farsi trovare liberi per ricevere e per salvare il compagno. Anche senza palleggio.
	5c5 fare 10 passaggi
	5c5 dopo 6 passaggi si può attaccare canestro. Dire che dopo 4-5 passaggi i difensori devono si anticipare ma prepararsi anche a difendere.
	1c1Anche 3c3

Note

1. Attaccanti senza palla devono giocare davanti o dietro la palla perché orizzontalmente non ci sono passaggi possibili
2. Spiegare che tagliare non serve solo a ricevere ma anche a liberare lo spazio per un compagno
3. Se quello che insegniamo è troppo difficile limitiamo velocità

Bassano del Grappa, lunedì 3 Dicembre 2007

Psicologia applicata alla Pallacanestro

Jacopo Lodde, Head Coach Oderzo, B/2

Oggi le informazioni tecnico-tattiche sul basket si possono reperire dovunque in internet ed è per questo che per la differenza ad un certo livello viene fatta dalle competenze psicologiche.

Il basket è uno sport di situazione: non solo di situazioni di gioco ma anche situazioni emotive.

Il coach deve trovare la maniera di comunicare coi propri giocatori.

Ricordiamoci che tutti gli atleti in crescita cercano la maniera di incidere nel mondo.

In fase di formazione un giovane atleta deve essere umile.

Io: il coach

So ascoltare? So gestire la pressione? So trovare soluzioni sfruttando le risorse che ho a disposizione?

Esempio: la Reyer femminile negli anni passati ha fatto un grande lavoro tecnico con Michelini ma non si è mai lavorato a fondo sulle tensioni che c’erano in palestra. Quest’anno Riga ha modificato di poco la situazione tecnica pre-esistente ma ha alleggerito il clima in palestra ottenendo giocatrici sorridenti ed il primato in classifica.

Non basta il “saper fare”, nel basket c’è bisogno anche del “saper stare”.

Ad inizio stagione in una realtà nuova è importante ottenere rispetto da Società ed Atleti, SUBITO!

Nel basket non esistono casi patologici, non esistono casi psichiatrici, esistono difficoltà che vanno risolte tramite dei riduttori di complessità.

Riduttori di complessità:

1. Chiariamo coi nostri interlocutori (società) la metodologia di comunicazione: a cena dopo la partita? Relazione scritta settimanale? Incontro ogni dopo-partita? Ricordiamoci di stabilire queste metodologie in base alle nostre capacità (es. se non sono in grado digestire l’arrabbiatura e la stanchezza nel dopo partita è inutile parlare la sera stessa perché non si sarebbe obiettivi). Nelle giovanili fare delle riunioni con giocatori e genitori per stabilire modalità di comunicazione.
2. Definire la leadership: esiste un leader positivo all’interno dello spogliatoio?
3. Definire la nostra conduzione del team

Conduzione del team

Come vogliamo condurre il team? Che figura vogliamo avere davanti ad i nostri giocatori? Vogliamo usare la figura del sergente di ferro, vogliamo essere autoritari? Può essere una buona idea con squadre dalla poca personalità, il “generale” è lontano emotivamente ma è ascoltato.

Vogliamo mettere in competizione i giocatori tra di loro? E’ un ottimo sistema se abbiamo il roster per farlo.. “dividi et impera” dicevano i Romani.. due persone divise, distanti, diventano più aggressive (es.: due persone che lottano per un posto in squadra si alleneranno più
intensamente)

Rapporti coi giocatori

Sono convinto che non esistano al mondo persone cattive a prescindere. Esistono però le distanze tra le persone e queste distanze si esprimono con l’aggressività: se sono distante da una persona sono aggressivo verso di essa.

Il ruolo del coach/riduttore di complessità deve essere quello di convogliare queste aggressività.

Ricordiamoci sempre di usare le risorse che abbiamo a disposizione, per insegnare la creanza e l’educazione alle nostre giovani leve potremmo anche utilizzare una qualche bandiera della società.

Ricordiamoci sempre che irrigidirci sulle nostre posizioni può solo portare a trasformare situazioni di difficoltà in situazioni patologiche.

Per renderci conto dei rapporti e delle connessioni tra i giocatori all’interno del nostro spogliatoio dopo una sconfitta chiudiamoci in spogliatoio e chiediamo ai giocatori di dare un commento (max 2’) sulla partita e di passare la palla a chi pensano la pensi come loro.

Lo psicologo al servizio dello sport

Lo psicologo ci può aiutare nella gestione dei nostri rapporti con team e società ma non ha la bacchetta magica: il suo ruolo è quello di facilitatore

1. irrigidire schemi troppo laschi
2. ammorbidire schemi troppo rigidi

Domande

· Nel scegliere i giocatori per la propria squadra bisogna guardare con attenzione anche alla chimica del gruppo (v. Benetton 2007-08).

· I leader negativi? E’ nostro compito gestirli al meglio, ove possibile naturalmente. Spesso per ridurre le distanze è necessario molto tempo.. non facciamolo in allenamento perché dedicare troppo tempo ad un giocatore solo può irritare gli altri. Usiamo al massimo le nostre capacità relazionali.

· Per evitare problemi diamo ritmo ai nostri allenamenti: se non ho fiato per parlare e non ho il tempo per pensare è difficile che crei problemi.

· Dialoghiamo con i nostri giocatori, facciamo loro domande aperte e facciamoli ragionare. Se si dimostrano restii ad accettare certe scelte portiamoli alla contraddizione, facciamogli sbattere la testa contro le loro errate convinzioni. Usiamo il paradosso.

· Non parliamo troppo ma pretendiamo da subito di essere ascoltati (rispettati) per prevenire situazioni dove il giocatore può pensare: “io in partita sono abituato a sentirmi parlare addosso ma tanto faccio quello che voglio”

Il primo post di questo 2008 contiene, oltre agli appunti che, come al solito, non hanno la pretesa di essere completi ed esaurienti (per questi scopi esistono pubblicazioni in DVD e dispense), i miei migliori auguri per un sereno e proficuo Nuovo Anno.

L’ultimo mese e mezzo dell’anno passato mi ha visto partecipare a ben 3 clinic e visionare molte partite della Nazionale maggiore per confrontare i vari sistemi offensivi alternatisi sotto la gestione Carlo Recalcati.. piano piano pubblicherò tutto il materiale e le mie considerazioni (cui spero si aggiungano le Vostre, non lo nascondo ).

Villorba (TV), Lunedì 26 Novembre 2007

Introduzione ai blocchi e didattica del pick and roll

Cesare Pancotto (head coach Snaidero Udine – Serie A)

Vogliamo usare le collaborazioni per esaltare i singoli all’interno del gioco di squadra.

Prima però dovremmo avere dei singoli da esaltare.. per fare questo dobbiamo creare giocatori che sappiano battere il proprio difensore: di queste qualità spesso sono sprovvisti i giocatori italiani.

Nel nostro sistema offensivo usiamo le regole per far collaborare i giocatori, non per ingabbiarli.

Ricordiamoci che i nostri giocatori devono collaborare per tutti i 28m del campo, non solo in una fetta di campo dove giochiamo il pick and roll.

Personalmente mi piace lavorare sui 28m per trarre il massimo vantaggio dal contropiede (dove per “contropiede” intendo situazioni di sovrannumero o situazioni di parinumero ma con difesa sbilanciata o comunque non correttamente posizionata)

Voglio che i due esterni oltre il portatore di palla si posizionino agli angoli mentre il primo lungo a rimorchio occupi il centro dell’area per schiacciare la difesa.

Il secondo lungo a rimorchio si posizionerà come da figura e “collaborerà” in un gioco a 2 con il portatore di palla.

Nei prossimi due diagrammi l’idea globale del gioco che si intende sviluppare

La tecnica del pick and roll

E’ il palleggiatore a portare il difensore sul blocco. Come indicazione non dico solamente “passa spalla a spalla col blocco” ma “punta la spalla esterna dell’ultimo difensore”, ovvero:

In questo caso a1 deve puntare la spalla di d1 perché d5 è distante e non può essere considerato un difensore attivo sul p’n’r

In questo caso invece d5 esce sul blocco e diventa l’ultimo difensore da battere per a1. Pertanto è proprio la spalla di d5 che a1 dovrà prendere come riferimento.

Il palleggiatore deve portare il suo difensore orizzontalmente contro il blocco.

Il bloccante deve sempre essere cosciente di dove è posizionato il suo difensore:

in caso di cambio difensivo dobbiamo lavorare affinchè il bloccante tagli negando il recupero del suo (nuovo) difensore.

nel caso in cui il difensore del bloccante si posizioni per raddoppiare ancora prima che avvenga il blocco dobbiamo punirlo tagliando forte a canestro: collaborazione non significa solo bloccare, vuol dire anche leggere queste situazioni.

Su questi particolari, su queste letture, bisogna lavorare continuamente, noi lo facciamo tutto l’anno proponendo vari es. di lettura di situazioni con difesa guidata

Spacing e Timing

Due cose sono fondamentali in attacco se vogliamo miglorare:

Occupare lo spazio corretto nel minor tempo

Curare la qualità dei passaggi

Come già detto collaborare non significa solo portarsi un blocco.. vuol dire anche collaborare negli spazi e nei tempi corretti

Esempio di es. 4c2.

Transizione

Riprendiamo il discorso del sistema offensivo: ecco uno sviluppo del nostro contropiede

Se da questi movimenti non arriviamo a nulla di buono entriamo nel nostro gioco che prevede una delle seguenti tre soluzioni per la penetrazione della guardia:

Es. per la costruzione:

Esercizi che ripetano i movimenti visti: 3c0. 4c0, 5c0 a ½ campo, ¾ e tutto campo.

Curiamo il pick and roll iniziale lavorando sull’angolo di blocco e sulla ricezione del bloccante che deve “tagliare fuori” il proprio difensore.

Ricordiamo che ciò che fa crescere i giocatori è:
1-Ripetizione dei movimenti; 2-Correzioni

Teniamo sempre presente questi due punti quando lavoriamo sull’analisi dei movimenti: 1-Tempo che abbiamo a disposizione; 2-Pigrizia dei ragazzi (dopo quanto tempo perdono la concentrazione?)

4 alto

Cerchiamo di servire questo primo taglio di a2

Conclusioni

Solitamente noi Mar e Mer lavoriamo su richiami alle collaborazioni a 2 ed a 3. Giovedì e Venerdì lavoriamo sul 5c5 mentre Sabato lavoriamo un’ora al mattino (a ritmo blando) con la ripetizione degli schemi 5c5 e dei rimedi difensivi che vogliamo mettere in atto nella partita del pomeriggio.

Ribadisco: è fondamentale lavorare sulle letture tutto l’anno; ricordiamoci sempre che aiutare i giocatori ad ottenere risultati personali ci fa guadagnare la loro fiducia.

Questa che leggete è una riflessione covata a lungo, veramente a lungo. Spesso tra cestisti e cestofili di ogni ordine e rango quando si parla di Serie A ci si sofferma a confrontare i tempi d’oro (quando i Rivers giocavano da noi a 2mln di USD l’anno) con quelli attuali traendone prevalentemente conclusioni impietose.

Ad oggi due delle big, AJ Olimpia Milano e Benetton Treviso, hanno già rispedito a casa i loro coach: Zare Markovski ed Alessandro Ramagli. Il primo, lo ricordo, è artefice, in Italia, di un’ottima stagione ad Avellino e della prima finale scudetto dalla “rinascita” della Virtus Bologna; il secondo oltre ad ottime stagioni in Piemonte tramutando annualmente americani dallo sconosciuto passato in prospetti da big ha avuto il merito di disinnescare la bomba ad orologeria pesarese dopo il poco brillante avvio della passata stagione in LegaDue riportandola in Serie A.

Non due qualunque, se mi permettete, non due che non sappiano cosa significhi il lavoro in palestra o la gestione di un gruppo misto di italiani, slavi di varia estrazione e brotha americani, bensì due ottimi coach.

Negli ultimi due numeri di Giganti del Basket Zare ha descritto in maniera approfondita il suo sistema difensivo. Dirò la verità, non mi è piaciuto per nulla anche se un paio di idee nuove comunque me le ha date e sono spunti che non dimenticherò. Sapete quale è stato il mio primo pensiero finita la lettura? “Beh, io con i giocatori che ho e che avrò non potrò mai applicare una cosa simile, troppo complicata”.

In serie A però le cose dovrebbero essere completamente diverse avendo a che fare con professionisti ed invece.. La Benetton quest’anno sembrava aver fatto ottimi affari nel mercato Statunitense. Ma la copia cicciona di Austin presentatasi in Ghirada ha cominciato a far scricchiolare queste certezze e quando a campionato iniziato si è capito che DerMarr (nella foto in versione Boss Slim) non avrebbe mai piegato le ginocchia in difesa dopo 2 mesi che si mascherava il problema con la frase “deve adattarsi al gioco europeo ma in allenamento è già una bomba” queste certezze sono crollate del tutto e Ramagli ha deciso che quando una annata “nasce quadra” difficilmente “morirà tonda”.. meglio dedicarsi ad altro quindi..

Ma le sorprese “Made in USA” non finiscono qui, da Varese che puntava molto su Hodges alla Virtus bolognese che ha fatto carte false per avere 4 brotha tutti sono scontenti di atteggiamento, professionalità e tecnica individuale di questi “stranieri” profumatamente stipendiati. Guardare Montegranaro la scorsa stagione e la Virtus Bologna quest’anno fa impressione: sarà mica lo stesso allenatore in panca?

Le cose sono due: o un qualche misterioso virus ha fatto rimbambire tre dei migliori allenatori operanti in Italia o molti dei giocatori che approdano nello stivale mancano di professionalità e di tecnica individuale per poter giocare in una squadra con un sistema difensivo ed offensivo che non sia il “baea mia baea finia” (schema peraltro molto diffuso nella regular season NBA, ma questa è un’altra storia).

Costruire un sistema difensivo, costruire un attacco che vada oltre il pick’n'roll e la sparacchianza dall’arco è un lavoro che porta via settimane (forse mesi) anche per dei professionisti. Gli eventi FIBA spostati a Settembre incidono negativamente in questo, chi ha nazionali paga certamente le assenze di inizio anno che è l’unico periodo “tranquillo” per poter impostare qualcosa senza lo stress del risultato.

Tuttavia io non posso pensare che un giocatore che voglia giocare nella nostra Serie A non sappia fare un anticipo od una semplice rotazione per coprire una penetrazione dal lato forte. Ma questo è quello che vediamo ogni domenica con giocatori che saltato il loro uomo hanno praterie per arrivare al ferro e con attacchi che terminano con un 1c1-e-tiro-con-uomo-addosso ancor prima del pick’n'roll di inizio schema (chi si fa mancare un pick’n'roll al giorno d’oggi? ).

No, non ci siamo proprio. Ci fu chi, anni addietro, si battè come un leone affinchè gli allenatori stranieri prima di allenare in Italia dovessero superare un esame per essere abilitati ad alzarsi dalla panchina durante le partite perchè il fatto che abbiano il patentino Croato o Turco non è certo sufficiente per allenare questo immenso spettacolo tecnico-tattico che è la Serie A attuale. Bene.
Ora però le stesse persone si attivino affinchè anche i giocatori per essere abilitati ad alzarsi dalla panchina ed entrare nel rettangolo di gioco in un campionato Italiano debbano superare un test di ammissione perchè di vedere su Sky la domenica allenatori che spiegano ai propri giocatori chi devono tagliare fuori dopo un tiro libero o come si devono posizionare in difesa per fare un anticipo ne ho piene le tasche.

Che i responsabili “risorse umane” di ogni Società professionistica di pallacanestro comincino a valutare la voce “allenabilità” e “capacità tecniche oltre l’1c1″ di ogni candidato prima di inserirlo a roster perchè il pericolo che il caos sul rettangolo di gioco spinga gli spettatori paganti a fare altro la domenica è reale.

In una partita esordienti di 15gg fa un ragazzino ha preso un rimbalzo, ha passato la palla ad un compagno davanti a lui pronto in apertura che a sua volta l’ha passata ad un’altro compagno che era scappato via per il contropiede sulla corsia laterale il quale ha concluso il tutto con un passaggio di ritorno allo stesso giocatore che gliela aveva passata che ora tagliava verso canestro. “Ecco”, ho pensato, “un dai-e-vai mica l’ho visto in Armani Jeans - Benetton“.. ma secondo voi parlando di give-and-go con Reece Gaines o DerMarr Johnson cosa otterrete?

Si è spento, nella notte, Luciano Valerio, storico allenatore della PMP Oderzo (che portò anche in B/1 ) ma coach anche del miracolo femminile di Concordia Sagittaria (condotta in A/2) e di mille altre avventure.

Dovunque tu sia ora sono sicuro starai cercando qualche giovane talento cui insegnare questo meraviglioso sport.

Un abbraccio a Lia Rebecca, al fratellino ed alla loro Mamma.

A cosa servono i grandi varietà televisivi serali autunnali se non a farci re-innamorare della lettura? Dopo alcuni giorni di attesa è arrivata la mia copia del pubblicizzato romanzo “Tre volte invano” di Emiliano Poddi sua opera d’esordio a sfondo cestistico.

Partiamo dal principio: il libro è un romanzo e non una divulgazione tecnica. Il libro l’ho appena cominciato a leggere pertanto non vi farò nessuna pseudo-recensione (per quelle cliccate QUI) ma promette molto bene.

Forse vi chiederete perchè ve ne parlo: il primo motivo è che trovo corretto dare spazio a quelle iniziative non prettamente tecniche che valorizzano comunque il nostro sport.. se anche voi, come me, tenete a casa una piccola biblio-video-ludoteca con libri, fumetti, dvd e videogiochi a tema cestistico da dare ai vostri giovani atleti per stimolarli ed appassionarli al basket mi capirete ancora meglio.

Il secondo motivo è che non posso non raccontarvi la scena vissuta con l’addetta vendite di una nota libreria di Trieste per ordinare il libro. Ecco il dialogo:

IO: “Salve, ho visto che non avete un libro, posso ordinarlo?”
Commessa: “Sì, se è ancora disponibile a sistema certo.. mi dica..”

I: “Tre volte invano”
C: “Tre metri sotto, ok”

I: “No, no, che tre metri sotto.. Tre volte invano”
C: “Ah, tre morti sottacqua!”

I: spalanco gli occhi e penso tra me: mi sta prendendo in giro? “No, mi scusi, il titolo è Tre volte invano”
C:  “Ah, tre morte e un nano! Scusi se non capivo ma c’è casino qui” (dietro di lei non c’è nessuno e nella libreria c’è il solito silenzio di ogni libreria)

I: Comincio a pensare abbia problemi seri, tuttavia non demordo “No, abbia pazienza: Tre volte invano” (cerco di mimare con le braccia il titolo..)
C: (a voce alta) “Tre volte in bagno?” (la fila alla cassa si gira e ci fissa)

I: mi giro dall’altra parte per non incenerirla con lo sguardo mentre la mia fidanzata ha l’intelligenza di spiegare all’altro commesso il titolo e di portare a compimento la prenotazione.
C: “Ah, tre volte invano, inutilmente! Mi scusi ma c’è un baccano qui dietro..”
I: “Già.. non si preoccupi.. capita anche a me..”  (Con gli occhi cerco di scovare le telecamere nascoste della Candid perchè non può essere altro che una messinscena vero?)

Non era una candid camera.

Meneguzzo: la Zone Press 1-2-1-1

Pordenone 15-6-2007

Premesse

La zone press 1-2-1-1 è una difesa molto dispendiosa: dovremo avere giocatori fisicamente ed attitudinalmente pronti per farla.

I nostri giocatori devono avere chiari i concetti di difesa individuale, nessuna zona può essere attuata con efficacia se ai giocatori non sono chiari i concetti della difesa man-to-man.

In particolare in questa zone press deve essere chiaro il concetto di lato forte/debole.

Quando attuarla?

• quando l’avversario non è abituato a fronteggiare il pressing
• quando l’avversario ha problemi ad imbastire un gioco in pochi secondi dato che questa difesa fa perdere all’attacco parecchi secondi

La zone press 1-2-1-1

	Disposizione base A5 detta i movimenti della difesa (a5 è il big-man ed essendo spesso una persona timida sono solito uso questa “responsabilità” per fargli prendere più fiducia), soprattutto i movimenti dei difensori sul lato debole. E’ sempre a5 che chiama la diagonale.Nota: molte squadre rimettono prevalentemente a destra
	D4 è un lungo (o comunque un giocatore di stazza) veloce di piedi e mani e possibilmente con leve lunghe.Appena la palla è in movimento (muoversi quando la palla è ancora in aria) D4 si avvicina a a2 per chiudergli il centro ed impedirgli il passaggio di rientro (quindi con il corpo leggermente inclinato rispetto alla perpendicolare alla linea di fondo campo).D3 invece impedirà a a2 di avanzare chiudendo di fatto il raddoppio. Nota Bene: la tecnica del raddoppio ”Tracciare” la palla con la mano corretta (sx sel’attaccante mostra la palla sul mio lato sx o viceversa). Impedire ogni passaggio facile, obbligare l’attacco ad effettuare passaggi lob per permetterci di recuperare, di anticipare ocomunque di far perdere tempo all’attacco.
	Indicazioni per il rientro dei difensori se il raddoppio viene battuto con un passaggio verticale Notare che i difensori rientrano sempre “diagonalmente” (chiamare la “diagonale”)
	Indicazioni per il rientro dei difensori se il raddoppio viene battuto con un passaggio diagonale
	Notare che l’obiettivo della difesa, una volta che viene superato il primo raddoppio, è quello di raddoppiare nuovamente nelle due zone segnate in grigetto in figura, ovvero le zone che negli USA chiamano “cassa da morto”

Esercizi per la costruzione della zone press 1-2-1-1

1c1
	A1: cerco di forzare il palleggio verso il centro. Quando d1 mi chiude mi fermo prima di fare sfondamento, mi riallargo e poi cambiando velocità torno a cercare di palleggiare sul centro.D1: devo chiudere con il petto i tentativi di a1 di passare la linea di mezzeria andandogli incontro quando lui avanza verso il centro. Preso il contatto vado giù se l’attaccante forza oppure mi allargo se l’attaccante rinuncia.D1 cerca contatto con il petto e “traccia” subito la palla con le mani
2c2
	1 di 2Coach rimette per a1 o a2, il difensore relativo chiude come da esercizio precedente con la differenza che qui a1 interrompe il palleggio arrestandosi una volta chiuso e passa la palla a a2 che si fa vedere dietro la linea della palla mentre d2 rientra diagonalmente
	2 di 2A2 esegue la stessa cosa di a1, d2 corre a chiudere mentre d1 rientra diagonalmente e a1 si fa vedere dietro la linea della palla.
	Altro esercizio: 2c2 come da figura con coach che conta i 5” entro i quali a2 deve ripassare a a1 senza passaggio lob.
2c4
	1 di 2
	2 di 2

Come rientrare a difesa battuta

Se ho giocatori piccoli: uomo.

Se ho un 3 buono: 3-2

C’è anche chi rientra in 2-3 ma personalmente non adotto quasi mai questa soluzione perché ritengo la 2-3 una zona troppo conservativa.

Conclusioni

Oggi abbiamo visto i movimenti base di questa zone press e qualche esercizio per costruirla. Tuttavia nessuna zona così come nessun sistema offensivo prescinde da buoni fondamentali individuali dei nostri giocatori. Anche con Scariolo in A (con la Scavolini) facevamo non meno di 30’ di fondamentali individuali divisi tra lunghi e piccoli perchè questa è la chiave del successo.